تفريغ يا من تعودتم على تلاوة القرآن والنظر في المصحف داوموا على تلاوة كلام ربكم اجعلوا لكم نصيبا يوميا تقرأون فيه من القرآن ما تيسر بحيث لا يمر الشهر على المسلم الا وقد ختم القرآن هذا على الأقل والا من السلف من يختم القرآن في كل عشر في صلاة الليل ومنهم من يختمه في كل سبع في صلاة الليل دائما وابدا ومنهم من يختمه في كل ثلاث ليال في صلاة الليل بل منهم من يختمه في ليلة واحدة في صلاة الليل كعثمان ابن عفان رضي الله عنه كانوا يقومون الليل ولا ينامون منه الا قليلا ولكن لسنا مثلهم لا تعرضن لذكرنا في ذكرهم """ ليس الصحيح اذا مشى كالمقعد ولكن نأخذ نصيبا ولو قليلا من الليل نداوم عليه ونتعود عليه وفيه الخير الكثير.